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锻练

(鍛練)

词语释义

基本解释

锻练 · duàn liàn

  • 罗织罪名,陷害他人。
    书证
    上奏畏却,则锻练而周内之。 —— 汉·班固《汉书·路温舒传》
    英文
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网络解释

锻练

锻炼能提高人们的体质。锻炼的最佳时间14:00~19:00 人体活动受“生物钟”控制,按“生物钟”规律来安排运动时间,对健康更有利。冬季健身在下午的14:00~19:00之间比较理想。此时,室外温度比较高,人体自身温度也比较高,体力也比较充沛,很容易兴奋,比较容易进入运动状态。 锻炼有很多方法和途径。

逐字解释

duàn

  1. ①
    把金属放在火里烧,然后用锤子打。
  2. ②
    锤击:“取石来~之”。
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liàn

  1. ①
    白绢。
  2. ②
    把生丝、麻或布帛煮熟,使柔软洁白。
  3. ③
    反复学习,多次操作。
  4. ④
    经验多,精熟。
  5. ⑤
    姓。
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近义词与反义词

近义词

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